nyheter
Spis nøtter og lev lenger
Har du litt nøtter igjen etter jul? Da burde du vite at litt nøtter hver dag er bra!
nyheter
Av Unni Coldevin29. desember 2024
Grete Roede Magasinet
De nyeste artiklene om helse, kosthold og livsstil
nyheter
415 artikler funnet
nyheter
Vil du dele din inspirerende historie med oss?
Vi er stadig i kontakt med våre app-brukere, og vet at mange går ned i vekt helt på egenhånd, med Grete Roede-appen som eneste støtte og motivasjon.
tema
Av Unni Coldevin18. desember 2024
nyheter
Serotonin for en «lysere» mørketid!
Når dagslyset blir kortere og mørketiden tar plass, er det mange av oss som blir mer søvnige enn ellers.
nyheter
Av Magasinet Røde8. desember 2024
nyheter
Hold vekten gjennom julebordsesongen
De fleste har kjent på det å legge på seg noen kilo i forbindelse med ferie og høytid. Men fortvil ikke. Det er fullt mulig å komme seg gjennom førjulstiden – og juletiden uten å gå veldig mye opp i vekt.
nyheter
Av Magasinet Røde27. november 2024
nyheter
Black month i Grete Roedes nettbutikk!
Black month i Grete Roedes nettbutikk!
nyheter
Av Magasinet Røde25. november 2024
nyheter
Hjertet: Din viktigste muskel
Visste du at hjertet er en muskel?
nyheter
Av Halvor Lauvstad21. november 2024
nyheter
7 sunne og enkle tips til frokost
Trenger du tips til en god helgefrokost eller hverdagsfrokost? Her finner du noen gode forslag!
nyheter
Av Magasinet Røde15. november 2024
nyheter
Bli med på gratis webinar!
Roede holder med jevne mellomrom gratis live-webinar. Sjekk datoer og temaer her - og meld deg på!
nyheter
Av Karoline Steenbuch14. november 2024
nyheter
Dette spiser vi
Mer enn halvparten av voksne i Norge er opptatt av sunt kosthold. Likevel går utviklingen i feil retning.
nyheter
Av Unni Coldevin11. november 2024
nyheter
Smartklokke: En god livsstilspartner!
Hvordan velge riktig i jungelen av smarklokker? Se våre råd her!
nyheter
Av Magasinet Røde8. november 2024
nyheter
Airfryer eller stekeovn?
Det har blitt en trend å bruke airfryer. Men er den bedre enn stekeovnen?
nyheter
Av Magasinet Røde4. november 2024
nyheter
Hva er best - å gå eller jogge?
Å gå kan gi mange av de samme helseeffektene som løping, men er det ene bedre enn det andre?
nyheter
Av Magasinet Røde31. oktober 2024